Jalan kaki adalah salah satu bentuk olahraga yang mudah, murah, dan bermanfaat bagi kesehatan. Di situs ini, Anda akan menemukan berbagai informasi mengenai manfaat jalan kaki, tips, serta cara menjadikannya kebiasaan sehari-hari.
Jalan kaki memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama bagi orang yang berusia 50 tahun ke atas. Berikut adalah beberapa manfaat jalan kaki untuk usia 50 tahun:
Kami adalah komunitas yang terdiri dari 8 orang anggota yang berdomisili di Perumahan Papanmas Tambun Selatan, yang mengisi kegiatan di setiap hari Minggu pagi, dengan berjalan kaki di sekitar wilayah Tambun Selatan, Kabupaten Bekasi, Jawa Barat